3 preguntas para trabajar el amor propio

corazones recortados

Creo que el amor propio es importante y aliento a todo aquel que practique ejercicios para aumentar su propio amor.

No confundas el amor propio con egoísmo. El primero se comparte, el segundo no.

Amarte es esencial para tener una vida llena de alegría.

¿Como esperas amar a otra persona si no te amas a ti mismo?

Porque es tan importante amarse uno mismo

  • Porque cuando te sientes bien contigo mismo lo trasmites. Tomas mejores decisiones y eso afecta a tu entorno. Si hoy te sientes bien contigo mismo y decides pasar un grandioso día todo tu alrededor se vera afectado. Tu pareja te vera alegre y sonriendo, y todo eso se contagia.
  • Cuando te amas, te aceptas y eso provoca que aceptes a otros. Todo comienza desde ti. Si tu te aceptas con todos tus “errores y defectos” ¿Crees que te sera difícil aceptar los de otros? Para nada, aceptas a cada uno como es porque te aceptas primero.
  • Cuando te amas lo quieres compartir. Te sientes bien contigo mismo y quieres que los demás, también se sientan bien. Entonces te lleva a tomar decisiones pensando el como tu alrededor puede experimentar este amor que tienes dentro.

Te invito a que en 2 minutos cultives una buena imagen de ti mismo que te lleve a aumentar tu amor propio con 3 simples preguntas.

  1. ¿Que ves de bueno en ti?
  2. ¿Que cosas te gustan de ti?
  3. ¿Si tuvieras que felicitarte por algo porque seria?

Estas preguntas por simples que sean te ayudan a ver lo bueno en ti.

Muchas personas solo ven lo negativo y no valoran aquello bueno de uno.

Esas pequeñas cosas que haces cada día son importantes.

Practica estas preguntas y comenta lo que experimentas. ¿Crees que tu amor propio es saludable o crees que es un área que debes trabajar?

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