El hábito de tomar buenas decisiones

Todos sabemos que decisiones son buenas para nuestras finanzas, salud, relaciones, carrera profesional u estudio. Entonces ¿Porque no tomar más buenas decisiones?

El hábito de tomar buenas decisiones

El hábito de tomar buenas decisiones

Todos somos responsables de nuestros resultados.

Donde hoy estamos es el producto de nuestras decisiones pasadas.

Donde estarás el próximo año dependerá de las decisiones que tomes hoy y mañana.

Esas pequeñas decisiones que parecen insignificantes; como hablarle mal a un familiar, comer en exceso comida chatarra o no salir a entrenar porque no tenes ganas.

Son esas decisiones que no identificamos como importante las que se acumulan.

Tampoco podemos estar pendiente de cada decisión que tomamos, por eso, nuestra mejor herramientas son los hábitos.

 

Tomando buenas decisiones

Todos sabemos que es lo mejor para nosotros.

Que hagas como que no lo sabes es tu decisión.

Sabes que deberías estar haciendo hoy, en vez, de navegar por internet sin un propósito claro o productivo.

Puedes intuir en tu interior que alimentos son mejores para tu cuerpo.

Siempre sabremos en nuestro interior que es mejor para nosotros.

Hablo más haya de las ideas sociales y creencias preestablecidas que la sociedad nos inculco sino de aquellas que tu sabes que no te hacen bien.

Es simplemente ser consciente de que es mejor para ti y tomar la decisión por más esfuerzo que requiera.

El esfuerzo realizado hoy no lo sentirás en un año.

A veces solo consiste en moverse.

Solo debes obligarte a hacer aquello que sabes que es mejor.

 

No lo sobre analices solo hazlo

Si te cuestionas el hacer ejercicio en la mañana te resultara fácil encontrar una excusa para no hacerlo como decir que necesitas dormir si o si 8 horas y por eso no te puedes despertar 1 hora antes a entrenar.

El sobre analizar una decisión te paraliza.

Si te cuestionas aquellas decisiones que crees que te hacen bien no te ayudas.

Nadie que madrugue para trabajar en sus objetivos o proyectos se sienta en la mañana a pensar si tiene o no ganas de hacerlo.

Solo lo hace.

Si quieres pensar en si estas tomando las mejores decisiones para lograr tu objetivo, usa el fin de semana.

Que tu foco al despertar sea trabajar en tus objetivos o objetivo único.

Si lo haces el resto del día sera todo extra.

 

Lucha contra tu pereza

En muchas ocasiones, puedes que no tomes las mejores decisiones porque no tienes animo o energía.

En esos casos sientes la pereza que te impide levantarte de la cama o escritorio y salir a correr o escribir.

Mi mejor consejo es que no lo pienses demasiado, solo hazlo.

Por ejemplo, si te sientes con sueño al madrugar solo levántate de la cama no te quedes acostado pensando en dormir 5 minutos más.

Si tienes que sentarte a escribir, no lo sobre análisis solo escribe.

Luego al final de tu jornada laboral, piensa el motivo.

Por ejemplo, si sientes sueño al madrugar cambia a dormir más. Adecua tu estilo de vida como mejor te resulte.

Recuerda que existe los madrugadores y las aves nocturnas.

Recapitulando recuerda que el sobre analizar una buena acción no te ayuda y eso se puede volver un mal hábito que te impida moverte.

 

Si quieres resultados no hagas lo mismo

Si tu realidad actual no es como tu quieres entonces no hagas lo mismo.

Si quieres sentirte mejor con tu cuerpo, ayúdate a que el cambio suceda tomando mejores decisiones a la hora de comer.

Nada cambiara si tu no lo haces posible.

No esperes que alguien te diga lo que tienes que hacer.

Este articulo es para que reconozcas que sabes que es lo mejor para ti y tomes acción.

Yo no puedo gritarte que te muevas y salgas a cumplir tus sueños porque tu debes ser ese que se impulse así mismo.

Lee a alguien que te inspire a buscar más y te de esa energía que necesitas en esos momentos insignificantes que tomar decisiones.

Nada mágico pasara si tomas hoy una buena decisión pero el efecto domino dice que mañana y cada día que repitas tomar buenas decisiones estas acumulando un efecto positivo.

Visualiza cada acción como una bola de nieve que cada día se hace más grande.

Lo mismo sucede con las buenas decisiones que puedas tomar hoy.

No esperes grandes cambios en un día pero si en una semana, mes o año.

 

Lo que cultives hoy, cosecharas mañana

Esta era una máxima del gran escritor Jim Rohn y es correcto para mi.

Si te acostumbras a tomar buenas decisiones es inevitable que te vaya bien en la vida.

Por más reveses que puedas tener (porque suelen suceder) siempre te ira un poco mejor que ayer.

Solo debes confiar y seguir esforzándote.

Por más que la vida se ponga cuesta arriba y parezca todo negativo mientras tu tomes aquellas decisiones que crees que son las mejores, te ira bien.

A veces la vida solo quiere que te esfuerces más.

Esa es una buena oportunidad para reforzar tu compromiso, volverte más fuerte y capaz.

 

Pasa a la acción

No quiero que te quedes con la reflexión o las palabras bonitas.

Quiero que me escribas por resultados que obtuviste.

Empieza a reconocer aquellas buenas acciones que sabes que son las mejores para ti y solo hazlas por lo menos la próxima semana entera.

Luego escríbeme en los comentarios tus resultados.

Pocos lectores suele llevar a cabo las acciones, por ese motivo pocos son los lectores que obtiene buenos resultados.


Finalizando te agradezco el tiempo invertido en leerme. Espero estar ayudándote.

Me gustaría conectar más con esta comunidad así que si tienes alguna idea o sugerencia es bienvenida.

Un abrazo y nos vemos el próximo viernes con nuevo articulo.

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